普段のヘアケアでは、 石けんシャンプーと市販のトリートメントを少し使っています。 そして季節の変わり目など肌が敏感な時期だけは、湯シャンですませています。 シャンプーは子どもたちと兼用。 泡で出るので、子どもにとても使い易いです。 パックスオリ…

シンプルなスキンケアといえば、「宇津木式肌断食」が人気の今日この頃。 私自身は、「宇津木式」と「吉木式」の ２つのスキンケア法のいいとこどりをしています。 これがどうやら自分に合っていて、快適です。 宇津木式の指南本 ↓ 「肌」の悩みがすべて消え…

アラフォーになり、「きれいな女性」の基準が変わってきました。 私が目指すきれいな女性は、 ・清潔感があり、 ・いつも笑顔で、姿勢が良く、 ・自分に合った洋服を着て、自分に合ったメイクをしている 女性です。 その土台となるのは、 ・清潔感があり、 …